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Videos auf deutsch

Chakrayoga 30 - 60 min

geeignet für Anfänger & Fortgeschrittene

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Video 1 

Chakraflow

Guten Morgen Flow

für Anfänger & Fortgeschrittene

Dauer: 60 min

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Video 2 NEU

Garudasana

Flexibilität Arme & Beine

für Anfänger & Fortgeschrittene

Dauer: 40 min

Video 3

Wurzelchakra & Rücken

Stärke deine Beine & Rücken

für Fortgeschrittene

Dauer: 60 min

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Video 4

Öffne dein Herz Flow

Herzchakra

für Anfänger & Fortgeschrittene

Dauer: 45 min

Video 5

Detox

entschlacken & entgiften

für Anfänger & Fortgeschrittene

Dauer: 35 min